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シャンプーと風呂用品

「女の人の薄毛」とは、一般的に30歳頃から加齢とともに、髪の本数が減っていくという状態を指します。
主な薄毛の原因はヘアサイクルの乱れにあります。
知っておいて頂きたいのは、髪のサイクルには、髪が成長し伸びていく「成長期」と、新しい髪がつくられる事によって古い髪が頭皮の浅い場所に移っていく「退行期」、そして新しい髪に古い髪が押し出されて抜ける「休止期」というものがあるという点です。
髪が薄くなる原因のタイプには、「男性型」と「女性型」があります。
「男性型」は、男性ホルモンや遺伝が原因で、髪の成長期が短縮されることで、髪が育たず抜け、「女性型」の場合は年をとるのと供に髪の休止期が長くなり、結果髪の本数が少なくなっていきます。

多くの方が、30代から髪の本数が減ってきているにも関わらず、ハリやコシの減少でそれを実感するのは40代頃と遅めです。
その為、髪の健康を保つ為に行なうと良い工夫とは、実感がなくとも、30代頃から髪のエイジングケアを行うことです。
そうする事で、より抜け毛などの予防には効果が期待できるメリットがあります。
また、髪が薄くなる原因として、睡眠不足が考えられます。
睡眠不足の状態が続くと、成長ホルモンの分泌を妨げるため、髪の成長には悪影響です。
その為、薄毛対策を行なう上では、質の高い睡眠をとる事が不可欠といえます。
髪のために理想的な睡眠リズムは、夜は10時までに睡眠に入り、朝6時には起床をするというサイクルが最適です。

以前は、育毛製品や育毛関連のサービスというと、主に男性中心というイメージでしたが、近年では女性専用の育毛剤や育毛シャンプーが販売されたり、テレビコマーシャルやファッション雑誌など、多くのメディアに登場するなどの活動も活発になってきました。
そもそも、男の方と女の方とでは、髪の減少する原因も違えば、頭皮の皮脂の量などといった頭皮環境にも大きな差があります。
その為、ケアの方法もそれぞれに適切なヘアケアを行うことが必要です。
さらに、女の人の抜け毛は、ダイエットや出産でのホルモンバランスの乱れや冷えなどを改善することでも効果があります。
その為、それらを改善するためのサプリメント等も女の人専用のものが数多く開発されているのが現状です。

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